پوكي استخوان، بيماري خاموش است چرا  كه بسياري از مردم از به خطر افتادن سلامت استخوان هايشان بي خبر هستند. يكي از افسانه هاي غلط رايج اين است كه فقط خانم ها بايد نگران پوكي استخوان خود باشند در حالي كه پوكي استخوان بر روي مرد و زن از هر نژادي تاثير دارد. رسيدگي زود هنگام، بهترين روش براي متوقف ساختن پوكي استخوان است. یکی از عوامل ایجاد پوکی استخوان، رژیم غذایی پر پروتئین بر پایه گوشت و دیگری نوشیدنی های دارای کربنات است.

اين رژيم، باعث افزايش بار خالص اسيد در رژيم غذايي،كاهش pH خون و اسيديته شدن ادرار مي شود.

pH  خون بايد در رنج محدودی نوسان داشته باشد، در غير اين صورت همه سيستم هاي بدن و عملكرد آنزيم ها كه براي سلامتي ضروري هستند، در خطر نابودي قرار مي گيرند. بدن با بيرون كشيدن كلسيم از استخوان كه سپري قليايي در برابر اسيد است، خود را از اسيدي شدن زياد محافظت مي كند. هنگامي كه بدن شما هر روز از كلسيم داخل استخوانتان استفاده مي كند، استخوان شما كاملا شسته شده و خالي از كلسيم مي شود. زماني كه كلسيم استخوان شما تهي شود، پوكي استخوان در بدن شما پيشرفت مي كند.

نوشيدن آب يونيزه قليايي ميكروخوشه اي آی واتر iWater  (آب شفابخش) همراه با تغييرات در رژيم غذايي، ورزش و استفاده از مكمل هاي غذايي كلسيم و ويتامين د، از ایجاد پوکی استخوان جلوگیری می کند.

آب قلیایی ، درمان پوکی استخوان